長野 【体験談】高妻山の日帰りはきつい?雨上がりの鎖場で危機一髪になった男3人の記録 「高妻山はきつい?」の答えは、百名山でも指折りの体力勝負でした。梅雨の晴れ間に男3人で日帰り登山した実録です。滑滝・帯岩の鎖場の怖さ、リアルなコースタイム、初心者が準備すべきことを写真と動画で正直にレポートします。 2026.07.12 長野